ホントに効果のあったダイエット ー５キロ編

ホントに効果のあったダイエット・・・とはいうもののこの話は別にダイエットの

話じゃない・・・いや、あったのよ、ホントに、効果は。

でも、別にやせるのをねらったわけじゃなく、ただなぜか結果的にやせただけ、という

話。それこそみんなが望む、まさに夢のようなダイエット！だけどそれは、学生時代、夏休みに朝ゴハンよりも、睡眠を優先させたかったというダイエットなんだか、何なのかよくわからないというのが真相なのだけど。

「やせたでしょ？」と２学期になってまわり中から言われ、いざ体重をはかってみると

何とマイナス５キロも減っていた！さすがに非常にビックリした。だって、それまでしたダイエットでこれほど効果のあったものは一つもなかったから！ダイエットというものは大変なのにちっとも効果があがらないというのが当然で、食事をガマンし、運動をイヤイヤやって、ようやく２キロくらい減って、それですっかり気が緩み、あっというまにもとどおり・・・というお決まりのパターンを私もよくくりかえしていたので、自然とあきらめモードに入っていたのだ。

　なのに、夏休みに入って「よーし！朝はもう寝るぞー！今年は絶対そうする」と

アホな決心をつらぬいた結果、ついでにやせてしまったという、非常にラッキーな話なのだが・・・今までの努力は何だったのだろう・・・とふとむなしい気分にも

なったりして。